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Ahora que soy cuerpo vivo
Un día más me levanto. Amanece, el día se llena de luz, y vuelvo a desayunar y a atravesar la jornada. Puedo vivirlo como una especie de...
Ana Cuerdo


Lo difícil de vivir "sencillamente"
En verano, y más concretamente en vacaciones, uno espera hacer de todo. Todo lo que le cuesta hacer durante el resto del año, atado a la...
Ana Cuerdo


Libera tensiones de Diafragma y Psoas
Te proponemos una jornada de sábado por la mañana para conocer lo que trabajamos en las clases de EJERCICIOS BIOENERGÉTICOS, y en esta...
Ana Cuerdo


Autoconocimiento a través del cuerpo
Gran parte de los comportamientos están determinados por las sensaciones físicas que tenemos en cada situación. En muchas ocasiones...
Ana Cuerdo


Ansiedad: una emoción "conflictiva"
La ansiedad. Un "compañero" de nuestro tiempo. Reconozco haberla vivido en mis propias carnes en una época de mi vida. Reconozco haber...
Ana Cuerdo


Un entrenamiento desde las raíces
El imaginario personal, el cuerpo, lo caótico, la improvisación, el sonido propio, la vibración del cuerpo, la emoción y los sentidos, la...
Ana Cuerdo
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