Vamos con una reseña hoy, tras mi ratito de estudio y lecturas de ayer. "La espiritualidad del cuerpo", de Alexander Lowen. La espiritualidad del cuerpo, de Alexander Lowen Parte de una idea que me parece una de las más bonitas de la bioenergética: la gracia no es un don místico, es un estado del cuerpo. Para Lowen, el movimiento "gracioso" aparece cuando el cuerpo no se defiende. Cuando la respiración es plena, las tensiones crónicas ceden y la energía fluye sin trabas. Es l

Acompaño procesos de exploración vocal, técnica vocal en Santander. Procesos en los que la voz se convierte en una vía de expresión auténtica, presencia encarnada y transformación personal o artística. Este espacio no está centrado solo en trabajo técnico, sino en dar permiso a la voz para ser, sonar, abrirse y habitar el cuerpo. ¿A quién se dirige? A personas que desean: Reconectar con su voz desde un lugar más libre y auténtico Superar bloqueos o inseguridades al hablar o c

Kepner entiende el cuerpo como un proceso en movimiento, no como un objeto que “tiene” sensaciones, sino como un organismo que experimenta y significa a través de su forma, su postura y su respiración. En Proceso corporal, describe cómo la postura, los movimientos y las experiencias corporales son parte esencial del trabajo terapéutico, integrando cuerpo y mente en una sola unidad . Para Kepner, habitar el cuerpo implica: - Reconocer cómo la historia emocional se expresa en l